本文目录：1、计划去拉萨游玩，都需要做什么筹备？2、杭州去拉萨，一周时间，如何安排最好？3、想去拉萨旅游，该如何设计我们的行程啊？4、去西藏旅游有几种方法，那种方法最好5、西藏自助游一周行程怎么样安排6、去西藏拉萨旅游，自助游好还是随团好？...

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计划去拉萨游玩，都需要做什么筹备？

假如要去拉萨游玩，那我觉得必须要做好以下三个筹备。第1个就是要带有足够的衣物，由于拉萨那些地方它的昼夜温差比较大。第2个就是要先知道这边有什么景点，并且计划好去这类景点的路线。第3个就是要知道当地的美食，去到当地必须要吃当地最地道的美食，如此才算没白来。

1、足够的衣物

拉萨这个地方由于它的海拔是比较高的，所以说他们那边昼夜的温差是比较大一点的。可能在早上的时候你可以穿短袖，但到了晚上你可能需要穿上两三件。所以为了预防大家到那边之后很不适应，必须要带有足够的衣物，如此子才可以给自己提供保暖。              

2、景点路线规划

无论大家去到哪一个地方玩，都必须要有一个景点的路线规划。由于大家去游玩的时间是有限的，而且游玩也需要效率，假如你没路线规划的话，那样你就会走不少反复的道路。所以在去之前就应该要规划好路线。大家应该要把时间都花在景点里面，而不是花在绕路上面。在规划好了路线之后，你还需要去规划一下相应的交通工具，要看看如何才是最便宜又便捷的一种选择。

3、知道当地美食

最后就是要去认识一下当地有哪一些美食，你必须要先找出来自己很想吃的那些美食。在那边最著名的美食就是羊肉制作而成的，所以说大伙可以去吃烤羊肉之类的。在拉萨那边会有不少跟大家中国东南部区域的美食不同的东西，所以大伙必须要去认识一下，必须要尝到最地道的美食。

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杭州去拉萨，一周时间，如何安排最好？

一周时间你只有来回飞机了，去布达拉宫，大昭寺，小昭寺，楠木错，林芝等必行之处，也可以到了拉萨跟团。西藏可取的地方太多，你需要安排好行程找个向导或是跟团。时间紧迫，安排满点。

想去拉萨旅游，该如何设计我们的行程啊？

到了拉萨。休整些时间由于高原反应，最好别感冒了进去不然非常难受。第二天早上到布达拉西门预定门票第二天游览布达拉，八角街，大昭寺，罗布林卡，哲蚌寺等拉萨景点！晚上可以去有名的天海夜市吃烧烤或者太阳岛。为了便捷住处最好找到天海路或者人民北路一带中心地方。第三天去珠峰，第五天返回。第六天去纳木错，第七天返回，第八天去山南看桑耶寺，藏王墓等。第九天购买点东西，第十天打道回府。假如购物“珠峰伟业”最多，但呢呵呵小心挨宰有买到假东西。假如有其他需要帮助随时找枯井，我义务性帮助。邮件pocketpc2662@sina.com。电话网上不说，qq不常用。或者百度我也行。找到我的了解攻坚团就能了

去西藏旅游有几种方法，那种方法最好

第一次进藏游玩，不主张自驾，可以在找西藏旅游社报团游玩和包车自由行之间选择一种适合的游玩方法。

西藏跟团游和西藏包车游有着各自的优势和弊端，总结起来就是：西藏旅游想要省钱就跟团，想要自由就包车。无论是包车游玩西藏还是报团游玩西藏，都要记得找合法的西藏旅游社或租车公司，而且是要在进藏前就联系好，安排好在藏期间的游玩路线。若是暑假旺季进藏，在藏的吃住游行都要提前安排好，到了拉萨再安排基本来不及，比较容易影响整个西藏旅游行程。

下面小媛为大伙详细介绍西藏跟团游和西藏包车游各自的优势和弊端，朋友们可以综合自己的实质状况，选择适合的游玩西藏的方法。

1、西藏跟团游成本比包车低

先大概介绍一条西藏7日游路线，之后再介绍它们的成本差别。

游客第一次进藏，基本都是游玩一个星期左右的时候，会在海拔相对较低的拉萨、林芝与山南参观景点，一般都是走拉萨到林芝、羊湖6晚7日游的路线，安排如下：

到达西藏拉萨第一天，去到拉萨区酒店休息，适应西藏高原环境，基本不安排游玩行程。

到达西藏第二天，拉萨区1日游，主要参观宏伟的布达拉宫和西藏唯一的财神庙|扎基寺，还会在八廓街逛街。

到达西藏第三天，从拉萨出发，去到西藏林芝游玩，第一参观景点丰富的鲁朗景区，有鲁朗林海、鲁朗国际小镇和鲁朗花海牧场，还可以品尝特点鲁朗石锅鸡。

到达西藏第四天，鲁朗出发，去到雅尼湿地公园玩，在这里有着不同的体验，主如果船游。之后去到雅鲁藏布大峡谷参观，听雅鲁藏布江的轰鸣声，观赏神秘的南迦巴瓦。

到达西藏第五天，林芝出发，返回拉萨区，途中观看尼洋河的秀丽风光。还会去到卡定沟景区参观，你绝对想不到西藏还会有如此山清水秀的地方。

到达西藏第六天，拉萨出发，去到山南的羊卓雍错参观，羊卓雍错是西藏三大圣湖之中最易到达的一座，半天时间就可往返。羊湖湖光山色之美，永远叫人没办法忘怀。剩余半天时间可以选择去到卡若拉冰川，或者普母雍错，或者去到净土智昭知道藏药的种植和制作过程。

到达西藏第七天，结束为期一周的西藏旅游行程，携带对西藏的不舍返回出发地。

你了解以上西藏7日游需要多少钱吗？

假如你选择找西藏旅游社报团游玩，这条西藏旅游路线价格基本会在2500元以内，冬季淡季进藏团费可能还不到2000元，需要知道具体成本明细，可以联系小媛咨询。

为何西藏跟团游玩这么实惠？

第一，西藏当地旅游社与西藏的酒店与部分景区有合作，可以用更实惠的价格预约到酒店房间，可以用更实惠的价格预约景区团体票；第二，西藏旅游社用车本钱本身会比包车低，再加上跟团基本是十几个人一块，平均下来每一个人承担的成本就比较少了；西藏跟团游都会在景区与酒店之间接送游客，无形之中省下了不少成本，还愈加便捷。

假如你选择找西藏旅游社/租车公司包车游玩，在藏期间的花费基本需要4000元以上，若是旺季进藏，可能需要6000元上下。

为何西藏包车游价格这么高？

第一，西藏包车游基本都是3|7人一块拼车，同样的一般成本，平摊下来每一个人承担得也更多，一般西藏旅游一周时间，选择4人左右拼车，一个人基本也需要2000元左右的用车成本，基本快赶上跟团的成本；第二，西藏包车游酒店房间需要单独预约，相对来讲价格会比跟团贵一些，假如找旅游社包车，或许会再实惠一些；第三，西藏包车游，参观景点的时候没办法预约团体票，需要支付的景点门票更多。

2、西藏包车游自由度比跟团高

前面第一点介绍的西藏7日游路线，选择跟团和包车的游玩方法有所不同。

假如你选择报团游玩西藏，你的西藏行程基本就是三点一线：酒店|景区|餐馆|酒店，整个西藏旅游路线基本都是固定的，没办法依据我们的建议去调整。假如临时有哪些事，旅游社也不会由于你自己就改变整个西藏旅游行程。假如你在行车途中看到漂亮的风景想要停车拍照，但车上绝大部分游客急着去下一个景点，或者急着吃饭，你基本只能选择妥协。

假如你选择包车游玩西藏，你的西藏旅程就会变得自由很多。譬如在西藏林芝的第一天，原计划是去到鲁朗林海、鲁朗国际小镇与鲁朗花海这三道风景区，但你们一车人基本都被鲁朗林海的风景迷住了，商量着多停留一些时间，然后直接去鲁朗小镇吃石锅鸡，之后依据剩余的时间去决定到底去什么地方。或者参观羊卓雍错的时候，感觉风景太美，临时决定环湖游。与在路上看到特别美的景色，可以直接让司机停车拍照都是可以的。

3、西藏跟团游及包车游其他优势和弊端

西藏跟团游不止是成本低，主如果成本愈加可控，交了报团游玩成本之后，基本仅需筹备进出藏交通成本，与在藏期间购物娱乐成本；假如选择包车游玩，你不了解今天的吃饭成本需要多少，不了解酒店住宿需要多少，整体游玩成本要到最后才能计算出来，总是会超出预算。

西藏跟团游或许会比包车尴尬，西藏跟团基本团上都是陌生人，甚至可能还不是同龄人，没什么一同话题，一趟西藏之旅下来，基本也是孤独病人；西藏包车游基本都是关系好的朋友包车，即使是不认识的，基本也会提前在网上联系知道他们的性格特点，是志同道合的人。

以上便是西藏跟团游和西藏包车自由行各自的优势和弊端，这个问题的朋友，可以参考自己的具体状况，选择适合的游玩方法。

西藏自助游一周行程怎么样安排

预算够么。。预算够可以考虑包车先去羊湖还是拉姆错，或者林芝3|5天。两个湖都不在一个方向，差不多都要一天的时间才能来回。这就去了4|6天，还有就是拉萨1日，周围的拉姆拉错山南那边最少要两天，所以你最好先看看自己想到哪里，能到哪里，然后最干脆的就是让旅游社的人助你安排个十天的行程，如此你可以参考下的。选择跟团还是包车就看你一个人的消费能力了。

去西藏拉萨旅游，自助游好还是随团好？两人，有7|8天时间。有没完整一些的线路安排介绍？

去西藏玩，这个季节，建议还是随团好些。缘由是目前是西藏旅游最高峰，住宿的问题交通问题都需要考虑。

随团的话 线路不说了。

自助的话，看时间还是坐飞机进藏的好，由于火车单程如何都要近40小时，大多数时间会浪费在路上。到了拉萨，找宾馆住下，不可以喝酒吸烟，肯定多喝水，比较干燥，进藏前不可以感冒，不然容易诱发其他紧急的高原反应和高原病。肯定注意休息，不做剧烈的运动，不跑不跳。

第二天可以去拉萨内转转，布达拉，大昭寺，八角街，罗布林卡等 都比较有意思的。

第三天可以事先联系好车，去林芝游玩，纳木错之类的。估计如何也要两天时间。

之后回拉萨，可以安排去羊八井尝试地热温泉。

其实拉萨更不是一天可以玩完的，罗布林卡就能转上很长时间了。

如此差不多时间就满了、

其实我不主张时间在一周左右的去拉萨自助游，由于需要时间适应高原气候，不然顶着高原反应到处游玩是相当难受的。我爸爸妈妈及他们的爸爸妈妈都是援藏的，从小断续的在那里生活了10几年，一直在拉萨，西藏旅游热点将来，我常常看见从旅游大巴上下来的人嘴唇是颜色非常难看，那就是他们还不适应气候，不言而喻多难受的在玩。当然夏天是西藏含氧量最高的时候，高原反应会轻一些，但因人而异，有的看上去瘦小的人没什么反应，有的看上去强壮的人反应的不可以，甚至下了飞机立刻买机票回去的也有。去西藏游玩非常值得，但需要认真做筹备，虽然是夏天 还要带上保暖的衣服，早晚温差真的非常大，下点雨就不说了。润唇膏，便携式的小氧气，我记得看见过空气清爽剂大小的，红景天胶囊可以提前一个礼拜开始吃。防晒的东西需要带，紫外线真的强，容易晒伤。假如流鼻血不可以大意，由于流鼻血也是高原反应的一个的表现。

去西藏玩不是问题，怎么样适应气候更好地游玩，是要考虑的事情。